毎日のご飯

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毎日のご飯

【BIOの食材】自家製ココナッツミルク作ってみた

今週は天気が良い日もあったせいか寒さが緩んで過ごしやすい日が続いています。12月ももう中旬…!お店に丸ごとのココナッツの実が入荷しました。その中でちょっと傷んでいる様子だったものをゲットしたので中身まで活用します😁まずはココナッツウォーター...
エシカルな生き方

味噌作り 2025

今年も来年用の味噌を仕込みます😊前日から水に漬けておいた大豆を柔らかくなるまで煮ます。それぞれの分量などはこちらのサイトを参考にしました。今年は6kg分です😊ここからの作業は仲良くしていただいている日仏家族の皆さんと一緒に😁まずは一生懸命大...
毎日のご飯

【フランスで味噌作り】味噌完成!

ちょうど1年ほど前に仕込んだ味噌がいい感じになったのでこれで完成とします(仕込みの様子はこちら)😁仕込んだときはベージュ色だったのが熟成して茶色に変身。重しとして使っていた石を取り除くと表面に醤油のような液体がたまっていました。調べてみると...
毎日のご飯

フランスで自家製米麹

フランスに来てから時々米麹を手作りしています。今回は久しぶりに作ってみました(今までの様子はこちら)。前日に1升分のお米を水に漬けておいたものを朝水切りし、蒸籠を使って蒸します。半分は蒸籠を鍋の上に載せ、もう半分は蒸籠を大きな鍋の中に入れて...
日々のこと

涼しい7月

6月終わり~7月の最初の週まで猛暑だったのがウソのように、最近は涼しいくらいさわやかな天気が続いています。夕立のような雨が降ることも多く毎日曇りがちな天気ですが、日中でも25℃くらい、朝夕は17℃くらいまで下がるので快適天気予報によるとし...
毎日のご飯

プレッツェル焼きました

一昨日くらいから急に気温が上がり、日中の最高気温は10度くらいになる日が続いています。今日は久しぶりにお日様が出て青空が広がりました。今日は特に出かけたりはせず家でのんびり。時間があるのでプレッツェルを作ってみました。いつもお世話になってる...
ヴィーガンレシピ

噛むほど甘い! ほったらかしでできる、いつでも焼ける超長時間発酵バゲット

コロナのパンデミックでステイホームを強いられていた時期、フランスでは(日本でもかな?)多くの人がパン作りを始めたのですが、私も実はそんな人々の一人です😁私の場合はコロナが終わっても日常的にパンを焼いています。そんなわけで最近よく作っているパ...
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